Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Hürriyet’teki köşesinde “Kesip saklayın, hastalıkları önleyen 10 emir” başlığı altında okurlarına tekliflerde bulundu.
Hürriyet baş yarı Prof. Müftüoğlu’nun köşesinde yer verdiği o 10 ‘emir’ şöyle:
1- Yeterli beslenin.
2- Kaliteli uyuyun.
3- Sistemli idman yapın.
4- Gerilimin fazlası ve daiminden kaçının.
5- Fazla kilolarınızdan kurtulun.
6- Sigara ve alkolden uzak durun.
7- Korunmayı unutmayın, kazalardan sakının.
8- Çevresel kirlenmeden, radyasyondan, kimyasaldan uzak kalın.
9- Pak bir etrafta yaşamaya çaba edin.
10- Sıhhatinizi dikkatle izleyin, vücudunuza kulak verin ve önleyici tıbba inancın.
T24
